Ratgeber
Steckdosen in den USA: Adapter und Spannung
Deutsche Stecker passen nicht in amerikanische Steckdosen, und auch der Strom ist anders. Für viele Ladegeräte reicht ein Reiseadapter, für manche Geräte nicht. Grundlage dieser Seite sind Angaben des US-Energieministeriums (Department of Energy, abgerufen Oktober 2026) und der Bundesnetzagentur.
Strom auf einen Blick
| Angabe | USA | Deutschland |
|---|---|---|
| Spannung | 110 bis 120 Volt | höher, siehe Typenschild deutscher Geräte |
| Frequenz | 60 Hertz | 50 Hertz |
| Stecker | zwei flache Stifte, oft mit drittem Erdungsstift | passt nicht in US-Steckdosen |
Angaben zu den USA laut US Department of Energy. Das Ministerium schreibt, dass in vielen anderen Ländern 220 bis 240 Volt bei 50 Hertz üblich sind. Die Frequenz von 50 Hertz im europäischen Verbundnetz nennt die Bundesnetzagentur.
Welcher Stecker passt
Amerikanische Stecker haben laut Department of Energy zwei oder drei Kontakte: zwei senkrechte flache Stifte, dazu bei vielen Geräten einen runden Erdungsstift. Ein deutscher Stecker passt nicht hinein. Sie brauchen einen Reiseadapter, der auf der einen Seite den deutschen Stecker aufnimmt und auf der anderen Seite die amerikanische Form hat. Für Geräte mit Schutzkontakt sollte der Adapter einen Erdungsstift haben.
Adapter oder Spannungswandler?
Ein Adapter ändert nur die Form des Steckers, nicht die Spannung. Ob das reicht, steht auf dem Typenschild oder dem Netzteil Ihres Geräts:
- Steht dort ein Bereich wie „100-240V, 50/60Hz“, ist das Gerät für beide Netze ausgelegt. Ein Adapter genügt.
- Steht dort nur ein Wert wie „230V“ oder „220-240V“, ist das Gerät nur für die höhere Spannung gebaut. Dann brauchen Sie einen Spannungswandler, oder das Gerät bleibt zu Hause.
Das Department of Energy rät Reisenden ausdrücklich, für ihre Geräte einen passenden Wandler mitzunehmen, wenn Spannung und Frequenz im Zielland anders sind. Achten Sie bei Geräten, die heizen oder einen Motor haben, besonders auf das Typenschild, etwa bei Föhn, Glätteisen oder Wasserkocher.
Checkliste
- Typenschilder aller Geräte vor der Abreise prüfen.
- Genug Adapter einpacken, einen je Gerät, das Sie gleichzeitig laden wollen.
- Für Geräte mit Schutzkontaktstecker einen Adapter mit Erdungsstift wählen.
- Geräte ohne Spannungsbereich nur mit Spannungswandler betreiben.
Mehr zu Telefon und Roaming steht unter Handy und eSIM. Was Sie sonst vor der Reise wissen sollten, finden Sie auf der Startseite.
Häufige Fragen
Brauche ich in den USA einen Adapter?
Ja. Deutsche Stecker passen nicht in amerikanische Steckdosen, die laut Department of Energy zwei flache Stifte und oft einen Erdungsstift haben.
Kann ich mein Handy-Ladegerät in den USA nutzen?
Mit Adapter in der Regel ja, wenn auf dem Netzteil ein Bereich wie 100 bis 240 Volt steht. Prüfen Sie das vor der Reise.
Welche Spannung hat der Strom in den USA?
110 bis 120 Volt bei 60 Hertz, laut US Department of Energy.
